Dikkat edilmesi gereken husus, bedenimizi temizlemek adına
tamamen aç kalmamaya özen göstermemiz ve yaşam için gerekli olan alkali
besinleri doğal yöntemlerle yeterince almamızdır. Aç kalmak, tavsiye edilen bir
uygulama değildir. Lida zayıflama dönemindeki tokluk etkisi dahi buna
sebep değildir. Burada asıl olarak rafine tuz, rafine un ve rafine şeker
üçlüsünün bedenimizi tahrip eden asitleştirici etkisinden kurtulmak istiyoruz.
Ancak sık ve istenildiği kadar meyve ve taze sıkılmış meyve suları
tüketebiliriz. Sıvıların Lida için ne derece önemli olduklarını da
unutmamalıyız.
Akşam ve öğle yemeklerinde, genellikle haşlanmış sebze yemekleri tercih
edilmelidir. Doğal sebze ve meyve sularının bolca tüketilmesi, Lida sayesinde bedenimiz içinde
birikmiş olan toksinlerin kendiliğinden süpürülüp atılmaya başlamasını sağlar.
Uygulama sırasında beden açlık hisseder ve zor anlar yaşamaya başlayabilir.
Fakat Lida hapı ile yapılan uygulamalarda bu sorun da ortadan
kalkmaktadır. Ancak bu zor anlar, vücudun iyileşme krizleri olup sabırlı davranılmalı ve kriz
akıllıca yönetilmelidir. Bol alkali su içmek, istirahat etmek ve toksinlerin
çabuk atılması için hamam veya saunaya girmek faydalı olabilir. Birçok insan, bu
noktada pes edip elenebilir ama unutmayın ki, hedefinize ulaşmak için çok az bir
süre kalmıştır.
Mutlu son için birkaç güne daha ihtiyacınız vardır. İşte bu zor anda, uzun
yıllar boyunca ne kadar kötü beslenme ve yaşam tarzı içinde olduğunuzu
düşünerek, şimdiye kadar sağlığınız için sadece birkaç gün uğraş verdiğinizi ve
birkaç gün sonra mutlu sona ulaşacağınızı hayal edin. Göreceksiniz;
lida yosun hapı sayesinde başaracaksınız ve ilerleyen zaman içinde bu uygulamayı tekrar tekrar yapmayı
isteyeceksiniz. Unutmayın, yaptıklarınızın hepsi kişisel ruh, beden, zihin
sağlığınız ve sağlıklı zayıflayabilmeniz içindir. |
