Bir saniye için, belli türde birini düşünün; yağları her tarafından sarkan,
vücudunun ve hormonlarının dengesini tamamen kaybetmiş birini. Bu kişi Lida
ile zayıflama sağlayabilir mi ? Bu insanlar genellikle iyi kişilikli
tiplerdir - komik, nazik, cömert, etkileyici, kültürlü, zeki, yaratıcı ve
mükemmel bir elmastan daha parlak - ama genellikle dört katlı bir su tankıyla
karıştırılırlar. (Hepimiz böyle insanlar için şunu söylemez miyiz: "Harika biri;
bir de zayıf olsa?") Bu bizi üzer. O kadar üzülürüz ki durumdaki yin yang
dengesini göremeyiz. Elmayla kurabiye arasındaki farkı bilecek kadar zeki veya
başarılı bir kariyer yapacak kadar zeki biri, nasıl olur da aynı zamanda her
gece midesini hiç düşünmeden abur cuburla dolduran o sersem olabilir? İşte biz
bunu vurguluyoruz. Obezite yada kilo alma kişinin kendi sorumluluğunda ve
iradesiyle hükmedemeyeceği bir hal alabilir. Bunu Lida kilo verme düzeni
sağlayarak ancak atlatabiliriz.
Burada bir terslik olmalı. Ve var. Ama tersliğin ne olduğu konusundaki
tahmininizin doğru çıkma olasılığı, Las Vegas'ta gerçek aşkınızı bulma
olasılığınız kadar düşük. Konu bel seviyesinde değil, beyin seviyesinde. Sağlık
sorunlarınız olduğunu ve bel çevrenizin Neptün'ün çevresine yaklaştığını
biliyorsunuzdur. Obezliğin getirdiği özgüven ve kendine saygı gibi duygusal
sorunları da tanıyorsunuzdur. Evreka Anı! Ama konudan uzak duran biri olarak
adlandırılabileceğinizi bilmiyor olabilirsiniz. Bu ne demek? Obezlik konusunun
insanların ve sizin gözünüzde yarattığı tiksinti içinizde psikolojik bir
kasırgaya yol açıyorsa, bu kasırgayla başa çıkamayacağınızdan korktuğunuz için
durumu görmezden geliyor olabilirsiniz.
Böyle insanlar şu şekilde düşünürler (size tanıdık geliyorsa başınızı sallayın):
Bir diyet programından veya sağlıklı beslenme planından uzaklaştığınızda -
hafifçe bile olsa - her şeyi kaçırdığınızı düşünebilirsiniz. Oysa Lida sizi tam
tersine düzenli planlara yaklaştırır. (Başınızı sallıyor musunuz?) Bu da, söz
konusu türde kişilerin çıkış noktası bulamadığı bir döngü yaratır: Biz şişmanız,
kilo vermeye çalışıyoruz, biraz yoldan çıkıyoruz, başarısızlığımız yüzünden
reddedilmekten, küçük görülmekten korkuyoruz, kendimizi insanlardan dışlıyoruz,
bu konuda konuşmaktan vazgeçiyoruz, diyet yapmayı bırakıyoruz, (Lida bunu
engelleyecek güce sahip) elmalı turtanın tadını çıkarıyoruz ve
şişmanlıyoruz. Sonra kilo vermeye çalışıyoruz ve döngü böylece devam ediyor.
Uç noktada vakalardan daha yumuşak örneklere kadar bu türdeki bütün insanlar,
rodeo binicileri gibi kilolarının bir yükselip bir alçaldığını görürler.
Fizyolojik açıdan, bu hiç bitmeyen bir kilo alıp verme döngüsüdür (adına kilo
döngüsü denir). Ama gerçek konu, kilo döngüsünün psikolojik etkilerinden
kaynaklanır. Lida size zarar verecek yiyeceklerden zaten sizi uzak tutarken kötü
yiyeceklerden uzak durmak yerine, böyle insanlar başka şeylerden uzak durmak
isterler; kendilerine yardım etmek ve onları sağlıklı beslenme için disipline
sokmak isteyen insanlar gibi. Her şeyden öte, böyle insanlar kendilerini diyetle
ilgili iki güçlü duygudan ayırmaya çalışırlar. |
