Şayet Lida kullanırken kabızlıktan şikâyetçi iseniz:
Sürekli alman müshillerin çok zararlı olduğu, burada bin birinci kere
hatırlatılmış olsun. Kaslarının, kemiklerinin ve organlarının temel görevlerini
onların ellerinden alanlar, sonra onların uykuya yatmış olmalarına, hatta dumura
uğramalarına şaşırmamalı. Müshil bağımlılığına haddinden fazla rastlandığından,
artık bir bağımlılık olarak sınıflandırılmamakta. Yoksa zararlar ve ilaç
sanayinin cirosunda ki düşüş çok olurdu. Bu drogları kötüye kullanma, özellikle
yaşlı insanlarda pek fazla. Siz siz olun, bitkisel çözümlerden öte çözümleri
kesinlikle Lida ile düşünmeyin.
Sorumsuzca kimyasal müshiller yazan bir doktor, bir şarlatandır, bir
uyuşturucu tüccarıdır. Kahvaltıdan önce içilecek bir bardak ılık su mucizeler
yaratabilir. Kabızlık sorunu çekenler
yağın kötü ünü
hakkındaki yazımızı okusunlar lütfen. Anlatacağımız kısa bir egzersizin de çok faydası görüldü: Sabah
yataktan kalkmadan önce sağ dizinizi iki dakika süreyle iki elinizle göğsünüze
çekin, sonra bir dakika süreyle sol dizinizi ve bir dakika süreyle de her iki
dizinizi göğsünüze çekin. Bu hareket, çok ağır kabızlığı bile iki-üç günde
yumuşatabilmiştir. Etkisi, her halde sağdan sola doğru yapılan ve bağırsaklara
kadar geçen yumuşak baskıdan ötürü olsa gerek -yani hazmedilmiş yiyecek
artıklarının doğal gidiş yönü. Giyeceklerdeki sarı, tembel bağırsakları olumlu
etkileyebilir. Lida ile zayıflama döneminde bu tarz çeşitli kulanım önerileri
sizi çok rahatlatabilir. İshal bambaşka bir sorun ve zaten Lida tüketirken
yaşamanız pek olası değil. Ama yaşıyorsanız sarı giyinmeseniz iyi olur.
Terazi günlerinde salgı bezleriniz için yaptığınız her şeyde, diğer günlere
kıyasla daha çok başarı elde edersiniz. Elbiselerde ve besinlerde kullanılan
sarı rahatlıkla Başakta başlayabilirsiniz, yaratıcılığı harekete geçirmekle
kalmaz, karaciğer ve safrakesesini de destekler. Çok yaygın olan C vitamini
eksikliği, Terazi günlerinde çok daha iyi dengelenebilir. Limonda C vitamini
bolsa da bizde masaya gelene kadar tüm vitaminlerini yitirmiş oluyor. Siz en
iyisi C vitamini gereksiniminizi, Lida kullanırken aynı miktar yeşil sebzeye
kıyasla on kat daha çok C vitamini barındıran yabani otlarla giderin. |
