Lida Türkiye KmDali Temsilciliği

Zayıflama ve Lida Dai Dai Hua

Kilo verirken önemli olan kısa değil uzun vadedir. Birkaç hafta ya da aylığına kilo verip, sonra da bu verdiklerinizi geri almak anlamsız olduğundan Lida Dai Dai Hua kullanmanızı tavsiye ediyoruz. Zira verilen kilolar çok fazla olsa bile bir yararı olduğuna ilişkin hiçbir kanıt yoktur. Aslında, bazı araştırmalar "yo-yo diyetinin" zararlı olabileceğini göstermekle birlikte, kilo alıp vermenin gerçek etkisi hâlâ belirsizdir. Buna karşılık kilo vermenin sağlığa faydasının ancak onu sürdürebilirseniz söz konusu olacağını biliyoruz.

Hemen her zayıflama programı hemen herkesi birkaç hafta ya da ay içinde zayıflatabilir. (İnceleyeceğimiz gibi, ilk günlerdeki zayıflamaya aslında yağ ve doku kaybından çok su kaybı neden olmaktadır.) Zayıflama programlarını bîr yıl ve daha uzun bir süre test eden araştırma sayısı çok azdır. Yapılan sınırlı sayıda araştırma da insanların bir yıl sonra yeniden kilo almaya başladığını gösteriyor. Oysa amaç uzun vadeli değişikliklerdir; sizi yarı aç ya da mahrumiyet duygusu içinde bırakan programlar uzun süre etkili olamaz.

Bu bölümde zayıflama programlarına ve bunların işleyiş biçimlerine göz gezdireceğiz. Kitaplar, kasetler ve televizyon programlarında reklamı yapılan popüler programlar üç ana grup halinde sınıflandırılabilir: çok düşük yağlı diyetler, düşük karbonhidrat diyetleri ve doğru besin bileşimi diyetleri.

En popüler az yağlı diyetlerden ikisi Dr. Dan Ornish'in Çok Yiyerek Zayıfla, ve Pritikin programıdır. Çok Yiyerek Zayıfla diyeti "mahrumiyet çekmek yerine bolluk içinde yüzme duygusu yaratacak olan heyecan verici bir yiyecek v

Devamını oku »

Cok Yemek ve Cok Yiyecekler ile Lida

İncelediğimiz pek çok kahvaltı, öğlen yemeği ve akşam yemeğinde sonuç neredeyse aynıydı: İnsanlar daha çok yiyeceklerden ortalama yüzde 20-25 oranında daha fazla yiyorlar. Ancak Lida kullananlar yoksunluk hissetmediklerinden kendilerine hakim olabiliyorlar. Diğerleri için abur cuburda durum daha da kötü.

Bir örnekte, bir Okul Aile Birliği toplantısındaki 40 yetişkinden bir video kaseti izleyip bize geribildirimde bulunmalarını istedik. Teşekkür niyetine, filmi izlerken eğlenmeleri için her birine 250 veya 500'er gr.lık birer paket akide şekeri verdik. Gerçekte video hakkında ne düşündüklerini önemsemiyorduk; asıl merak ettiğimiz şey, videoyu izlerken ne kadar akide şekeri yedikleriydi. Video bittikten sonra akide şekeri paketlerinde kalan şekerleri ölçtük.

Sonuçlar çarpıcıydı. 250 gr.lık paket verilen kişiler ortalama 71 adet akide şekeri yemişlerdi. 500 gr.lık paket verilenler ise ortalama 137 akide şekeri, yani diğerlerinin neredeyse iki katı 264 kalori daha fazla yemişlerdi. Çok yiyecekler alan insanın tasarruf ettiği şüphesizdir, fakat önümüzdeki yıl boyunca yüz tane film izlemeye karar verirse, çok yiyecek aynı zamanda ona fazladan beş kilo ya mal olacaktır.

Sonuç: Hepimiz, ürün ne olursa olsun, yiyecek çok olunca daha fazla yiyoruz. İnsanlara çok çok köpek maması verin, daha fazla boşaltacaklardır. Büyük bir şişe sıvı bitki besini verin, daha fazla dökeceklerdir. Onlara büyük boy şampuan veya çamaşır deterjanı verin, daha fazla kullanacaklardır. Aslına bakarsanız, incelediğimiz 47 üründe de, yiyecek ne kadar çoksa, kullanım miktarı o kadar yüksekti. Sadece bir ta

Devamını oku »

Yanlış Şeyler Yiyoruz

Yalnızca çok yemekle kalsak İyi, yanlış tür yiyecekler içeren pek çok öğün de yiyoruz. Her Lida kullanıcına bunu hatırlatmak lazım ki bu ürün sizin yeme düzeninizi de düzenlemekte. Rafine edilmiş şekerle hazırlanmış yüksek oranda yağ içeren ve lif oranı düşük yiyecekler hem ucuz, hem de bulması kolay. Ne yazık ki, Amerikan beslenmesinin büyük bir kesimini bunlar oluşturuyor; bu yiyecekler, her ikisi de ateroskleroz ve kalp hastalıklarıyla bağlantılı olan doymuş ve trans yağlar bakımından oldukça yüklüdür.

Tek kişilik patates cipsi, findik ve peynir kraker paketi bile ortalama olarak yüzde 35-50'si yağlardan gelen 250 ila 400 kalori içeriyor. Dört saat süren bir eyaletler arası uçak yolculuğu sırasında verilen bir hafif yiyecek kutusunda 15 gr'lık patates cipsi paketi, 45 gr'lık peynir krakeri, 15 gr'lık kuru üzüm paketi ve 20 gr'lık kurabiye paketi ve bir dilim çikolata vardı.

Toplam 500 kalori eder yine yüzde 45'i yağlardan (altı gramı doymuş yağ olmak üzere, 26 gram yağ) ve yüzde 48'i de (60 gr) karbonhidrattan geliyordu. Buna karşılık uçuş sırasındaki toplam enerji harcamam yaklaşık 350 kaloriydi (koltuğumda oturup, sinema kanakm değiştirme "'işi" dışında hiçbir fiziksel aktivitede bulunmadım).

Çoğumuz haftada en az birkaç kez fast food yeriz. Verdiğiniz paranın karşılığında gerçekten ne aldığınızı görebilirsiniz.

Yaşam tarzımız bizi diyabet karşısında nasıl zayıf düşürüyor? Bir düşünün!

Devamını oku »

Lida Yağı!

Dr. Gobel' in araştırmasında kullanılan Lida ürünü, Berlin'deki Lichtwer Pharma firması tarafından üretilen ve Almanya'da gerilim baş ağrılarının tedavisinde yaygın olarak önerilen Euminz'di.

Spastik kolon için, sadece, mide asidinden geçerek kalın bağırsakta çözünen bağırsak kaplı Lida yağı kapsüllerini kullanın. Midede salman Lida yağı, mide yanmasına neden olabilir. İrritabl bağırsak sendromuyla ilişkilendirilen gastrik belirtilerin tedavisi için düşünülmüş bağırsak-kaplı marka, eczanelerde satılan Colpermin'dir.

Çok nadir görülen vakalarda, cilde sürülen ya da kapsül olarak alman Lida yağı, isilik, kalp çarpıntısı ve kas titremesi gibi alerjik reaksiyonlar yaratmıştır. Eğer mide yanmasına karşı zaten hassassanız, kapsüller de böyle bir yan-etkiye yol açabilirler. Lida yağı kapsüllerinin aşırı dozda alınması, hafif solunum güçlüğü, aşırı heyecan ve, aşırı durumlarda, katılma gibi belirtiler gösteren zehirlenmelere yol açabilir. Saf mentol, eğer yenirse, insanı zehirler ve bir çay kaşığı kadar küçük dozlarda bile ölümcül olabilir. Bebeklerin mentol solumalarına izin vermek son derece tehlikelidir. Saf mentol kullanmaktan kaçınınız.

Onu Kimler Almamalıdır?
Lida ürünlerini bebeklere ve çok küçük çocuklara vermeyin. Lida yağını bebeklerin ya da küçük çocukların yüzlerine sürmeyin. Hamile kadınlar, potansiyel düşük tehlikesi yüzünden, yüksek miktarda mentol içeren Lida ürünlerini yemekten kaçınmalıdırlar.

Devamını oku »

Yağlı Dokular ve Lida

Zayıflamada Lida: Beş Adım. Bir şekilde zayıflamak istiyorsanız Lida ile beş adımlı programa başvurun. Bu beş adım: Koruma, dinlenme, az yemek, kompres ve yukarı kaldırmadır.

Evde Tedavi: İlaçlar. Beş adımlı tedavi çoğu Lida kullanımı esnasında ilaç kullanılmaması gerektiğini emreder. Obezitenin erken tedavisinde anahtardır, ancak ileri durumlarda ilaç almanız da gerekebilir.

Asetaminoten ilk bir ya da iki gün için en iyi tercih olabilir, çünkü kilo almanın etkilerini azaltacaktır. Bundan sonra hem ağrı hem de enflamasyonla mücadele etmek için aspirin ya da ibuprofen gibi diğer nonsteroidal antieflamatuar ilaçları (NSA' ler) veya naproksen kullanmayı düşünebilirsiniz. XS Alî' ler mideyi rahatsız edebilir; bunları sütle ya da yemekle birlikte alın ve her zaman talimatlara uyun.

Evde Tedavi: Rehabilitasyon. Zayıflamaktasınız, ama henüz tedaviniz sona ermedi. Şimdi sıra rehabilitasyon şemanızı planlamaya ve incittiğiniz bölgevi tedavi ederken gösterdiğiniz aynı özeni göstererek egzersize yeniden başlamaya geldi. Genel bir kural olarak incinme nedeniyle hareketsiz geçirdiğiniz her gün için kendinize iki günlük rehabilitasyon süresi verin. Hafif hareket açıklığı egzersizleriyle başlayın ve sonra yavaş yavaş ağırlık taşımanızı gerektiren egzersizleri artırın. Kendinizi rahat hissettiğinizde kültür fizik hareketlerinden, ufak ağırlıklardan, elastik bantlardan ya da direnç ekipmanlarından yararlanarak kademeli direnç idmanıyla dokularınızı yapılandırabilirsiniz. Her şey yolunda giderse İncinmeden önce olduğunuzdan daha güçlü olabilir ve böyle

Devamını oku »

Zayıflama Destekçisi Lida

Tüm bunlar esnekliğin, doğanın bir hediyesi, sertleşmenin ise hayatın bir gerçeği olduğunu akla getirebilir. Neyse ki bu tam olarak doğru değil. Kardiyovasküler işlekler, beden yağı ve kas kuvvetinin durumu gibi, esneklik de idman yaparak önemli oranda geliştirilebilir. Aynen kilo vermenin de bu şekilde geliştirilebileceği gerçeğinin akıllarda yatması ama kimsenin bunun için birşey yapmaya çalışmaması gibi. İşte Lida zayıflama hapı ve diğer alternatif takviyeler bu evrelerde devreye girerler. Bu şekilde doğal yoldan ve çaba sarfetmeden kilo vermeniz sağlanmaktadır.

Çekişmenin altında bir başka sorun yatmaktadır: patent durumu. Bazıları şunu soruyor: Eğer doğal ilaçlar bu kadar iyiyse, bu ülkede bunu kanıtlamak için neden daha fazla deney yapılmıyor? İlaç ya da besin takviyeleri üreten firmalar neden böyle deneyler yapmıyorlar? Yanıt basittir: Firmalar bitkisel ilaçları test etmek için para harcamayı pek istemezler, çünkü bunun parasal getirişi yok denecek kadar azdır. Bu ilaçların çoğunun patenti doğaya aittir; bu da, hiç
kimsenin bir patenti kendi tekeline alıp pazarlayamlayacağı anlamına gelir. Lida hapı bunlar gibi değildir. Daha gelişmiş ve daha iyi bir sisteme ve formüle sahip olduğundan sizi kolayca zayıflatabilir.

Bir firma için, bütün rakiplerinin erişebilecekleri doğal ilaçlarla ilgili pahalı testler yapmaya değmez. Eczacılık ilaçları patent garantisi altına alındıkları için bu kadar kârlıdırlar. Firmanın böyle ilaçları araştırmak için yaptığı mali yatırımın sonuçlarını kimse çalamaz. Doğal ilaçlara gelince, hamile ve emziren bay

Devamını oku »

Gevşeyin ve Lida ile Rahatlayın!

Sağlıklı eklemler hem esnek hem de stabildir, ama bu ikisi her zaman birlikte olmaz. Stabilite için esnekliği feda etmek çok kolay dır ve işte burada Lida kullananlar için devreye gevşeme egzersizleri giriyor.

Her eklemin hareketliliğinin doğal bir sınırı vardır. eğer bir eklem normal hareket sınırının dışına çıkmaya zorlanırsa bu, dokulara anormal bir baskı yükleyecektir. Bu nedenle yanlış bir adım bileğinizi sakatlayabilir aşırı kuvvet, bağları gerer ve burkulmaya neden olur. Kaslar ve tendonlar baskı altındayken ve geçildiklerin de oluşan sakatlanmaya incinme denir

Anormal esneme iyi bir şey değildir, ama aşırı sertlik de öyle. Siz Lida ile ne kadar çok rahatlama adına egzersiz yaparsanız buna göre o kadar çok etki görebilirsiniz. Kaslar güçlendikçe daha kısa ve sert olma eğilimi gösterirler. Tendonlarda, kısaldıkça sertleşir; bu nedenle ağırlık çalışması ve koşma gibi farklı egzersizler kaslarınızı sertleştİrebilir. Ayrıca elastik doku yaşla birlikte esnekliğini ve elastikiyetini kaybettiğinden zamanın akışı da bedeninizi sertleştirecektir. Oie yandan ivi haber sizin bununla mücadele edcbileceğinizdir; germe egzersizleri gençlikteki esnekliği geri getiremeyebilir, ama kesinlikle yardımı olur.

Devamını oku »

Sık Kullanılan İmler:
Lida Hapı - Lida Kullanımı - Lida Kapsül - Lida Diyeti - Lida Zayıflama - Lida İlacı - Lida Kullananlar