Dünyanın pek çok farklı bölgesinde uzun yaşayan insanların beslenme alışkanlıkları düşük kalorili bir beslenmeden oluşmaktadır. Bu alanda, hayvanlar üzerinde yapılan laboratuvar testleri de (örneğin Louisiana Eyalet Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından yapılan araştırmalar) düşük kalorili bir beslenmenin yaşam süresini uzattığını göstermektedir.
Doğu öğretilerinin bakış açısına göre bedene fazla miktarda kalori alınması, beden sistemlerinin normalde olduğundan daha hızlı bir şekilde çalışmasına ve bunun sonucunda da zamanından önce yıpranmasına neden olmaktadır. Bu nedenle bedenin ne gerektiğinden az ne de gerektiğinden fazla kalori almaması gerekmektedir. Eğer fazladan alınan kaloriler vücudunuzda fazla kilo birikmesine neden olmuşsa Lida ilacı kullanarak bu fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Aynı şekilde günümüzde bilim insanları da, az kalorili ve bedende serbest radikal oluşumunu en aza indiren bir beslenme alışkanlığının uzun yaşamın anahtarlarından bir tanesi olduğunu ortaya koymuş durumdadır.
Günümüz modern yaşamı, insanları neredeyse her şeyin fazlası daha iyidir gibi bir mantıkla eğitmektedir. Bu mantığın bir uzantısı olarak, yüksek oktanlı benzini, getirişi daha yüksek olan yatırımları, daha büyük porsiyon yemekleri ve elbette daha yüksek kaloriyi tercih ediyoruz.
Şüphesiz ki daha fazla kazanmayı hepimiz isteriz. Oysa, bir şeyin daha fazla olması her zaman daha fazla mutlu ya da daha sağlıklı olacağımızı ve
daha sağlıklı zayıflayabileceğinizi Lida ile garanti ederiz. Daha uzun zayıf
kalacağınızı garantilememektedir. Hatta zaman zaman bir şeylerin "fazla" olması, elde ettiğimiz sonuçların olumsuz olmasına neden olabilmektedir.
Doğu tıbbında ana hastalık nedenlerinden bir tanesi "yetersizlik ve aşırılık" olarak adlandırılır. Bu anlayışa göre, yetersiz egzersiz de aşırı egzersiz de, yetersiz beslenme de aşırı beslenme de insanı hastalandırmakta ve ömrünün kısa olmasına neden olmaktadır. Bu nedenle eğer yaşamınızı uzatmak istiyorsanız aşırılıklardan ve yetersizliklerden uzak dururken, aynı şeyi beslenmenize de uyarlayıp bedeninize ihtiyacı olduğundan daha fazla kalori almayın. |
